6 ways to improve your relationship with money

When you think about money and your dreams and you're looking your bank account, you're like: "My bank account does not align with my dreams"

Khi bạn nghĩ về tiền và ước mơ của bạn, rồi bạn nhìn vào tài khoản ngân hàng của mình, bạn sẽ kiểu: "Số tiền tôi có chả ăn nhằm gì với ước mơ của tôi."

Financial health for an American household can be stressful. We know that 46 percent of all Americans would struggle coming up with 400 dollars in the event of an emergency. And 60 percent of all Americans will face that emergency within 12 months or less.

Đối với một gia đình người Mỹ, sức khỏe tài chính có thể là một vấn đề căng thẳng. Chúng ta đều biết 46% người Mỹ phải vật lộn với 400$ trong một trường hợp khẩn cấp, và 60% người Mỹ sẽ phải trải qua một tình huống như vậy trong vòng 12 tháng hoặc ít hơn.

When you ask the question, "What does money mean to you?", most people will say things like, "I feel anxious". And so the insecurities come, the shame comes. I think we have a fraught relationship with money, because it comes with judgment. When you're not able to pay your bills on time, you can personalize that. I don't want anyone to think that I'm not smart. I don't want anyone to think that I'm very insecure with money. I don't want anyone to think that I'm super stressed out. So let's change the narrative.

Khi bạn đặt câu hỏi: "Tiền có ý nghĩa thế nào đối với bạn?", hầu hết mọi người sẽ nói những câu kiểu như "tôi cảm thấy lo lắng". Và rồi sự bất an cùng nỗi xấu hổ ập đến. Tôi nghĩ chúng ta đang có mối quan hệ căng thẳng với tiền bạc, bởi vì nó cứ đến cùng sự phán xét. Khi bạn không đủ khả năng để thanh toán hóa đơn đúng hạn, bạn có thể cá nhân hóa điều đó. Tôi không muốn bất cứ ai biết tôi không giỏi giang. Tôi không muốn ai nghĩ rằng tôi đang bấp bênh về tài chính. Tôi không muốn bất cứ ai nghĩ là tôi đang vô cùng căng thẳng. Vậy hãy thay đổi câu chuyện.

6 lessons on how to improve your relationship with money.

6 bài học về việc cải thiện mối quan hệ của bạn với tiền.

1. Talk about it

You can't do it alone. And that's when your squad has to come in. It's taboo.We typically don't talk about our stresses when it comes to money. 

Bạn không thể làm điều này một mình, và đó là khi đồng đội của bạn đến. Tiền bạc là điều tối kị. Chúng ta thường không dám đề cập đến những lo lắng của mình khi nhắc đến tiền.

We need to come together as a group of friend, no judgment, no shame. Celebrate the fact that we've made a decision that we want to have a better relationship with money. That is worth applauding or snapping your fingers about. 

Chúng ta cần tập hợp lại thành một nhóm bạn, không phê phán, không xấu hổ gì cả. Hãy tán dương một điều là chúng ta đã đưa ra một quyết định rằng chúng ta muốn một mối quan hệ tốt hơn với tiền bạc. Đây là điều rất đáng hoan nghênh.

Once you've done that, then you get real. Nothing should be off-limts. Where does this relationship come from? Why am I spending all this money on things that don't align with my goals? What are your fears? What are your hopes? What are your dreams? But then we start to take action. What can we do this week? Or what can we do this month?

Một khi bạn làm xong được điều đó, bạn sẽ trở nên thực tế hơn. Không có gì nên vượt quá giới hạn. Mối quan hệ này bắt nguồn từ đâu? Tại sao tôi đang tiêu hết số tiền tôi có vào những thứ chả liên quan đến mục tiêu của tôi? Nỗi sợ của bạn là gì? Hy vọng của bạn là gì? Ước mơ của bạn là gì? Nhưng sau đó chúng ta bắt đầu hành động. Tuần này hoặc tháng này chúng ta có thể làm gì?

2. Understand what money is 

Hiểu tiền là gì

Money is not the end-all be-all. It's the mechanism to accomplish whatever your goals are. It doesn't define you. It's just a mechanism to accomplish what matters to you most.

Tiền không phải là thứ quan trọng nhất. Nó chỉ là phương tiện để bạn đạt được các mục đích. Tiền không định nghĩa bạn, nó chỉ là phương tiện để bạn đạt được những thứ quan trọng nhất với bạn.

3. Identify what matters to you 

Xác dịnh điều gì là quan trọng với bạn

Ask yourself one fundamental question: What are you saving for? If you're saving for a car, if you're saving to pay down your debt, if you're saving for that rainy day fund, it'll include short term goals and it'll include long term goals.

Tự hỏi bản thân một câu hỏi then chốt: Bạn đang tiết kiệm vì điều gì? Có phải bạn đang tiết kiệm để mua một chiếc xe, hay bạn tiết kiệm để trả nợ, hoặc bạn đang tiết kiệm cho một khoản dự phòng, nó sẽ bao gồm những mục tiêu ngắn hạn và dài hạn.

4. and then really picture it 

và vẽ một bức tranh về nó

Visualize what you're really trying to accomplish. A vision board is visual representation of what you're saving for. So if we break it down, go get a poster board. Get your markers, get your litter. Take magazine pictures, cut it all loud. Have that picture of that great trip. Have the picture of you paying down your student debt. 

Hãy hình dung ra những thứ bạn đang thật sự muốn đạt được. Một chiếc bảng hữu hình là bản mô tả trực quan về những gì bạn đang cần tiết kiệm.

A vision board sounds like, "Oh, how can that really help?". The point is your goals need to align with your behaviors, and the vision board is really a representation of where you wanna go and then how you live your life, and in the meantime are the steps to really get there. 

5. It's not what you make, it's what you keep.

It's about understanding do I have the ability with what I'm making to take care of my basic needs? And if not, what adjustments do I need to make? And then we start to break it down and talk about the tools. We start to say, "Do we have our savings account, auto-save?". Set it and forget it, or everyday, put a dollar a day. Whatever that rhythm is for you, the goal is the rhythm, not the amount. You can start small, you can start low, but you have to start now. And then let me give you a trick, we all have impulses. Many times, because the phone is always with us, we start shopping. Go out to any site, shop up, put it in your cart. Just don't hit buy. Wait for 24 hours, go back and ask yourself, "Do I really need it? What about these items map to my goals?" And if it's nothing, hit delete and you got your fix.

6. Be good to yourself

It's also important to know that your self-worth is not determined by your net worth. This is something that we can do better about. You celebrate your wins. And when you make that misstep, no judgment, no shame, just get back at it.