Bài viết làm quen

Bài viết làm quen

Xin chào, Mình là Thanh. Rất vui khi bạn ghé thăm blog này. Mình đã mất khá nhiều thời gian để suy nghĩ xem nên giới thiệu thế nào về bả...

Thứ Bảy, 25 tháng 3, 2023

Không cảm được phim đạt giải Oscar

Bộ phim "Everything Everywhere All At Once" vừa đạt 7 giải Oscar, thấy mọi người bàn tán rần rần quá nên mình cũng coi cho biết. Nhưng mà coi xong thấy chưng hửng. Phim dài lê thê, tình tiết trong phim rời rạc và rối mù. Mình thấy diễn viên diễn xuất cũng đâu có hay lắm đâu @@ Có những phân cảnh mình còn cảm giác nó rất là ... nghiệp dư, phi lý. Mình cũng không cảm được thông điệp phim muốn truyền tải. Hay chỗ nào???

Phim đạt giải thưởng điện ảnh danh giá nhất thì khó mà nói là dở về mặt nghệ thuật. Nhưng mình có quyền nêu cảm nhận và cảm nghĩ của cá nhân mình khi xem phim. Nói chung cảm nhận là dở.

Hoặc chắc do trình độ cảm thụ điện ảnh của mình kém. Trước giờ coi phim đoạt giải Oscar mình cũng hiếm khi hiểu và thấy hay. 

Thôi để một ngày nào đó trong tương lai có hứng thì coi lại xem có thấy phim này hay chưa.

Giờ chắc đi tìm review của người khác đọc để tìm cái hay của bộ phim vậy 😑

Thứ Sáu, 24 tháng 3, 2023

[Thơ] Nụ cười của em

Anh yêu những lúc em cười

Thế gian đâu dễ tìm người như em

Em là công chúa Lọ Lem

Anh là hoàng tử nửa đêm nhặt giày

Ngẩn ngơ trông ngóng đêm ngày

Nói sao cho hết lòng này người ơi

Thứ Năm, 23 tháng 3, 2023

Anh luôn biết em sẽ đến

Anh không biết em sẽ đến trong hoàn cảnh nào, khi nào và ở đâu, nhưng anh vẫn luôn luôn tin rằng em sẽ đến. 

Và em đã đến, ở nơi anh không nghĩ tới, vào lúc anh không ngờ tới.

Em là minh chứng cho niềm tin mãnh liệt trong anh, anh chưa bao giờ ngừng hy vọng sẽ tìm được một tình yêu tuyệt vời như của ba mẹ anh. 

Em, những nỗi đau anh đã trải qua từng khiến trái tim anh vỡ tan, cảm xúc lần này em mang tới cũng khiến anh muốn ngạt thở vì quá đỗi hạnh phúc.

7 năm dõi theo VCT, anh hằng mong ước có người yêu cũng mến mộ VCT. Từ nay anh không còn phải đu show của idol một mình nữa rồi.

Thứ Tư, 22 tháng 3, 2023

Some things

Nay là tròn 2 tuần cuộc sống mình bước sang một trang mới, khi (lại) đi làm ở một công ty mới.

Có những thứ vẫn còn khó khăn, nhưng mình thấy trong đó là cơ hội. Có những thứ thoải mái, mọi người cho đó là cơ hội thì mình lại thấy nó tiềm tàng hiểm nguy.

Dù sao thì cuộc sống luôn âm dương hài hòa, mình cứ chuẩn bị cho bản thân thật tốt để sẵn sàng đón đầu mọi thứ, thắng không kiêu, bại không nản. Cứ luôn cố gắng hết sức, tiếp tục làm điều mình cho là đúng đắn.

-

Có một điều không thể phủ nhận là làm việc trong một môi trường như thế này thì thật sự rất truyền cảm hứng. 

Thứ Tư, 15 tháng 3, 2023

Trung thực

Tuần trước, như thường lệ, cô giáo tiếng Anh mở đầu buổi học bằng câu hỏi "How are you", mình nói là mình cảm thấy không tốt cho lắm, bởi vì hôm nay là ngày đầu tiên đi làm của mình tại công ty mới, mình thấy mệt và hơi thất vọng một chút. Cô tỏ ra đồng cảm và động viên rằng mọi chuyện sẽ tốt lên thôi, tôi thấy bạn luôn cố gắng mà. 

Cuối buổi học, bất ngờ cô nói "cảm ơn bạn vì đã luôn thành thật chia sẻ cảm xúc của bạn trong ngày cho dù nó tệ, điều đó khiến bạn đặc biệt, vì tôi thấy có nhiều người không bao giờ chia sẻ cảm xúc thật của họ".

Thứ Ba, 14 tháng 3, 2023

Suýt rớt phỏng vấn vì chưa đọc 3 cuốn sách này

Vừa qua mình có ứng tuyển vào một công ty. Ngoài 3 vòng phỏng vấn thì họ còn yêu cầu mình phải làm một bài test IQ đầu vào, gồm 100 câu hỏi trong 60 phút, liên quan đến toán, logic, hình học không gian, kiến thức kinh tế chính trị xã hội, đặc biệt là có các câu hỏi liên quan sách. 

Chủ đề khác thì mình không tự tin chứ riêng chủ đề về sách thì mình rất tự tin, bởi vì mình đã đọc rất nhiều sách mà, mình là book reviewer mà. 

Đến ngày làm test, mình đếm được có 4 câu hỏi tương ứng với 4 cuốn sách, nhưng vấn đề ở đây là... trong 4 cuốn đó có tới 3 cuốn mình chưa hề đọc, mà vấn đề nữa là... 3 cuốn đó rất rất nổi tiếng. 

Kết quả công ty gửi cho mình thì phần test kiến thức về sách mình chỉ đạt 50%, nghĩa là chỉ đúng được 2 câu, trong đó có 1 câu thì mình nghĩ suy đoán thôi chứ mình đã đọc sách đâu mà biết. Túm lại là chỉ ăn may mà đúng được câu đó.

Chủ Nhật, 12 tháng 3, 2023

Ổn không, không ổn

Bây giờ hỏi mình ổn không, sẽ bảo không, nhưng cũng không muốn nghĩ nhiều về những thứ khiến mình không ổn. 

Mà thế nào là ổn? Người ngoài nhìn vào thì thấy cuộc sống mình ổn rồi mà sao riêng mình cứ thấy không ổn? Rảnh quá hóa rồ hả? Không, không rảnh 😵 Nhiều thứ cần làm quá nên không muốn làm thứ gì.

Mấy ngày nay đi làm ở công ty mới, khi về phải đi trên con đường cũ toàn những kỷ niệm xưa, khiến tâm trạng "chó cắn" vô cùng. Chẳng hiểu ma xui quỷ khiến gì mà nhiều người cũ đều dính dáng đến cung đường này. Kia là đường đã cùng nhau về mỗi chiều, quán ấy là nơi đã ngồi ăn ngồi uống với nhau, trung tâm thương mại đó là nơi lần đầu tiên nắm tay ngượng ngùng, vân vân. Từng góc phố, từng con hẻm đều có kỷ niệm của chúng ta (vầng, cần nhắc lại một lần nữa là hơi nhiều "chúng ta"). Sao vậy, sao ai cũng ở quận 8 vậy?

Tiền bạc của ba mẹ, tự do của con cái

Đôi khi nhìn vào cuộc sống của những người bạn và đồng nghiệp xung quanh, mình thấy họ sướng quá. Họ đi làm rồi mà vẫn được ba mẹ chu cấp tiền, nên họ tiêu xài tiền lương thoải mái trong khi mình phải tằn tiện, mua cái gì cũng đắn đo. Họ được ba mẹ mua xe, mua điện thoại, thậm chí mua nhà cho. Trong khi bản thân mình thì phải nỗ lực từng ngày, từng giờ để có thể sắm được những thứ mà họ đã có sẵn. Để mua một cái nhà thì mình còn không biết phải cố gắng bao nhiêu và tới khi nào mới có được.

Nhưng nhìn về phía sau, lại thấy nhiều hoàn cảnh khó khăn hơn mình. Có những người khổ ơi là khổ. Họ mất cha, mất mẹ, hoặc cha mẹ mất sức lao động, họ phải nuôi cha mẹ và mấy đứa em. Đi làm được bao nhiêu tiền phải dành hết cả cho người khác, không dám và không thể sắm sửa cho riêng bản thân. Gánh nặng kinh tế gia đình đè nặng lên đôi vai nhỏ bé của họ. Mình không dám nghĩ nếu mình rơi vào hoàn cảnh như thế. Thấy tệ lắm.

Mình tự thấy, như mình đã là sướng. Nhà mình không giàu, nhưng ba mẹ chưa bao giờ kêu mình phải gửi tiền cho ba mẹ, thậm chí ba mẹ còn không hỏi mình đi làm được bao nhiêu tiền, cũng không đòi hỏi con cái phải mua cái này, sắm cái kia cho gia đình. Với những sự kiện lớn của gia đình, như sửa nhà, đám cưới, đám tang,... mình cũng chưa từng bị yêu cầu phải đóng góp (mà thiệt ra nếu bắt cũng không có tiền á =.=)

Ba mẹ còn lao động được, có tiền tự trang trải cuộc sống hàng ngày và cả những khoản chi khẩn cấp, và đã có sẵn khoản tiền hưu, nên họ không cần mình phải lo gì, mình tự lo cho bản thân được và không bám víu ba mẹ là đã tốt rồi.

Thứ Bảy, 11 tháng 3, 2023

Small talk, deep talk

Tối nay mình đi mua tokbokki của hai vợ chồng trẻ ở gần nhà. Đang đứng đợi món thì anh chồng hỏi: 

- Hình như em đi học ở Sài Gòn hả? Lâu lắm rồi mới thấy em.

- Haha, em ra trường 6 năm nay rồi chứ đi học gì nữa đâu 😂

- Ừ hì hì, chắc lâu lâu em mới về ha. Hôm nay thấy em xuất hiện, anh ngạc nhiên lắm luôn. Giờ nhìn khác xưa rồi, nhưng mà vẫn giống.

😂 Em vẫn vậy thôi anh ơi, chỉ có già đi thôi hà.

Chị vợ bảo: 

Chủ Nhật, 5 tháng 3, 2023

Nhật ký thất nghiệp tuổi 28

12/02/2023

Lần đầu tiên trong 6 năm đi làm, mình rơi vào tình trạng thất nghiệp, mình đã sốc và loay hoay không biết phải làm gì. Trước nay, mỗi lần có nhu cầu tìm việc, mình chỉ cần gửi CV tối đa 2 nơi là đã có việc làm. Lần này không rõ vì lý do gì mà cả 7 CV mình gửi qua 3 web tuyển dụng khác nhau đều không nhận được một cuộc gọi chứ chưa nói đến được mời đi phỏng vấn.

Mình không biết mình đã sai ở đâu? Mình vốn rất tự tin ở vòng CV vì mình tin là mình biết cách viết CV chuẩn và thu hút nhà tuyển dụng. Mình cũng xem xét rất kỹ Job Descriptions, biết bản thân match 99% với công việc đó thì mình mới gửi CV đi. Vậy mà đợt này mình không nhận được một phản hồi nào từ nhà tuyển dụng.

Mình phải mất một tuần để tự trấn an bản thân. 

Mình phải tự giải thích với bản thân rằng rất có thể thị trường tuyển dụng đang thật sự rơi vào khó khăn theo như dự báo mà mình đã được biết trước đó. 

Mình kiểm tra và tính toán thật kỹ xem quỹ dự phòng của mình có thể cầm cự tối đa thêm được bao nhiêu lâu nữa, và nếu vượt quá thời gian đó thì mình phải làm gì tiếp theo. 

Thứ Bảy, 4 tháng 3, 2023

[Review sách] Tâm lý học đám đông - Gustave Le Bon

Hồi mình học chuyên ngành Tâm lý học ở ĐH, khi nghiên cứu về tâm lý học xã hội, giảng viên bảo tụi mình về nhà đọc hai cuốn: Tâm lý học đám đông (Gustave Le Bon) và Trí tuệ đám đông (James Surowiecki). Bởi vì cuốn "Trí tuệ đám đông" chứng minh quan điểm đa số sẽ thông minh hơn thiểu số, còn cuốn "Tâm lý học đám đông" thì ngược lại, thể hiện quan điểm đám đông rất đần độn

- - -

Hôm nay mình sẽ giới thiệu đến các bạn cuốn sách "Tâm lý học đám đông".

Cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu được đám đông là gì, nó được hình thành như thế nào, nó có những đặc điểm gì và tại sao nó có sức mạnh ghê gớm.

Đặc biệt trong thời đại Internet và mạng xã hội, một đám đông đáng sợ mang tên "cư dân mạng" được ra đời, thông qua cuốn sách "Tâm lý học đám đông" này, ta sẽ lý giải được một cách khoa học tại sao cư dân mạng rất đáng sợ và nguy hiểm. 

Người ta có thể lợi dụng đám đông để thực hiện điều xấu, như kích động đám đông cướp bóc và đốt phá, nhưng cũng có thể tận dụng đám đông để tạo nên những điều vĩ đại như đấu tranh bảo vệ Tổ quốc hoặc niềm tin tôn giáo,..v.v..

Thứ Ba, 28 tháng 2, 2023

Không tiêu đề

Chỉ trong vòng chưa đầy 12 tháng, mình 2 lần ôm combo thất nghiệp + thất tình. Cuộc sống có đang khắt khe quá với mình không?

Mình ngồi viết những dòng này vào lúc 4 giờ sáng, sau khi đã nằm hơn 4 tiếng mà không thể ngủ. Mình phải nghe tiếng gà gáy sáng trong khi chưa hề được ngủ. Mình sắp phải thấy bình minh lên trong khi bóng tối vẫn bao phủ tâm trí.

Đây không phải cuộc khủng hoảng một phần tư cuộc đời (quarter life crisis), không phải khủng hoảng tuổi trung niên (midlife crisis), không phải khủng hoảng hiện sinh (existential crisis),... Nó không có tên gọi nào cả, nhưng nó vẫn là một cuộc khủng hoảng tồi tệ. 

Tất nhiên với kiến thức chuyên ngành, mình thừa hiểu mình đang mắc chứng rối loạn lo âu trầm trọng với hàng loạt dấu hiệu điển hình: Khó thở, khó ngủ, khó tập trung, bồn chồn, loạn nhịp tim, chóng mặt, căng cơ; cảm giác bất an,... Mình lại còn dễ khóc, chẳng có chuyện gì cũng khóc, ngồi không mà nước mắt cứ tự trào ra, chảy ngược chảy xuôi. Mấy căn bệnh này, phá hủy con người ta.

Thứ Hai, 27 tháng 2, 2023

Là tất cả hoặc không là gì cả

"Là tất cả hoặc không là gì cả"

Đây là một trong những câu mà cách đây 2 năm tôi đã sử dụng khi tỏ tình với cô ấy. Tôi nói rằng đối với tôi, em chỉ có thể là tất cả hoặc không là gì cả, em muốn là gì? Cô ấy đã chọn là tất cả của tôi.

Giờ thì chính tôi phải đề nghị cô ấy hãy "không là gì cả", vì cô đã từ bỏ việc "là tất cả" của tôi.

- - -

Cô ấy chia tay tôi cách đây 3 tháng, cô ra đi và sống tốt, tôi thấy điều đó. Lâu lâu cô chủ động liên lạc lại hỏi thăm tôi. Tưởng như những lúc như vậy có thể khiến tôi cảm thấy khá hơn, có thể thủ thỉ tâm sự những chuyện buồn vui như hồi còn quen nhau, nhưng không ngờ việc hỏi thăm đó lại luôn khiến tôi cảm giác tệ hơn, rồi tôi cứ vô thức nói ra những lời oán trách khiến cô tổn thương. Đến mức chúng tôi ai cũng phải thốt lên: "Biết ngay mà, đáng lẽ không nên bắt đầu nói chuyện!". 

Những cuộc nói chuyện với người yêu cũ thì hiếm khi vui vẻ.

Chủ Nhật, 26 tháng 2, 2023

Chuyện kinh tế gia đình

Hôm nay mình sẽ kể một câu chuyện về một đề tài tế nhị và nhạy cảm, đúc kết từ nhiều năm trải nghiệm, suy tư và chiêm nghiệm của bản thân mình, cũng như đòi hỏi một sự can đảm nhất định để trải nó ra thành những câu viết này.

- - -

Tối thứ 6 vừa rồi, lúc mình từ Sài Gòn về đến nhà thì thấy ba mẹ đang ở trên sân thượng và nằm dài hát ca, rất thong thả và thảnh thơi. Theo quan sát của mình thì ba mẹ có sự cân bằng hoàn hảo trong cuộc sống: Bán hàng từ sáng tới chiều về, ăn tối, thư giãn rồi đi ngủ, không phải màng gì đến công việc nữa, năm chị em mình từ nhỏ đến giờ đứa nào cũng rất ngoan ngoãn, tự giác học bài hoặc mấy chị em tự chơi với nhau, nhìn chung không một thứ gì có thể cản trở việc nghỉ ngơi buổi tối của ba mẹ. Ngủ dậy thì đi dự lễ buổi sáng rồi đi làm.

Ba mẹ mình là tiểu thương, bán bánh kẹo trong một gian hàng của một cái chợ nhỏ. Mẹ ngồi bán hàng, nhận đơn, lo sổ sách, còn ba thì đóng hàng, giao hàng và nhập hàng. Hai người tự làm mọi thứ, hoàn toàn không có sếp, không có nhân viên, do đó không bao giờ bị sếp chửi và đì, không bao giờ bị nhân viên mất dạy hoặc ăn cắp vặt. Không phải chấm công, chuyên cần, nịnh sếp, không phải lo lắng về việc thiếu tiền trả lương cho nhân viên. Nhưng mặt khác, vì tự vận hành mọi thứ nên nếu ba mẹ mình ngừng làm thì sẽ không có ăn, nên phải luôn tay luôn chân mỗi ngày không được ngơi nghỉ. Ba mẹ mình vừa làm chủ vừa không phải làm chủ. Nhưng mình nghĩ họ đã thỏa mãn với cuộc sống này. Bạn hàng và khách hàng cũng luôn nức nở khen ba mẹ mình quá giỏi giang, chỉ nhờ một sạp hàng cỏn con trong một khu chợ xập xệ mà xây được nhà hồi 30 tuổi, nuôi ông bà nội tới lúc già rồi qua đời, và cho năm đứa con học ĐH, dạy dỗ chúng thành người trưởng thành khôn ngoan.

Thứ Bảy, 25 tháng 2, 2023

Vẫn là vài chuyện linh tinh

Hôm nay ngồi ẩn mấy trăm thứ mình đã từng post công khai trên Facebook, vừa ẩn vừa thầm chửi bản thân sao ngày xưa đăng lắm thế, mà cái gì cũng thích đăng công khai. Lâu rồi mình cũng không còn hứng thú chia sẻ trên Facebook, kể cả Instagram một thời ngày nào cũng đăng nay cũng không còn muốn chia sẻ gì.

Mình vẫn thích viết blog nhất, vừa được viết nhiều và tô màu gạch chân theo ý thích, vừa không phải nhận những bình luận kiểu "dài quá đọc không nổi" như trên FB. Đặc biệt là trên blog thì mình chẳng biết ai đọc để mà bận tâm suy nghĩ tại sao người đó chưa like bài của mình.

Mình thật sự trân trọng những người còn giữ được khả năng viết và đọc chữ trong thời đại của hình ảnh và video ngắn.

- - - 

Thứ Sáu, 24 tháng 2, 2023

Hãy tự sống yên, sống ổn

Cách đây 2 năm, trong một buổi cafe, mình nói với bạn của mình rằng mình muốn có một người đồng hành để mình có thể bắt đầu làm cái này cái kia. Bạn bảo "Đừng chờ có người đó rồi mới làm, mới sống tốt lên. Cứ tự làm đi, tự sống tốt đi rồi người đó sẽ xuất hiện". Mình miễn cưỡng gật cho qua chuyện chứ trong thâm tâm mình không muốn thế. Nhưng những thông điệp cuộc sống đập vào mặt mình toàn là những câu đại loại vậy. 

Nếu ta gặp một ai đó trong giai đoạn khó khăn của cuộc đời và trải qua biến cố cùng người đó thì ta dễ ngộ nhận đó là tình yêu, ta cảm tưởng rằng người đó xuất hiện khiến cuộc đời ta bừng sáng, người đó đem lại cho ta cảm giác bình yên. Nhưng có lẽ cái chúng ta cần lúc đó chỉ là một cái phao cứu sinh mà thôi, ta bám víu vào người đó để được chở che, được an ủi, được cứu vớt. Khi chúng ta sống sót được sau cơn khó khăn đó, ta lên bờ được, tự đứng vững được, thì ta lại thấy không còn cần cái phao đó nữa, và... ta vứt phao đi. 

Chủ Nhật, 19 tháng 2, 2023

Vài mẩu chuyện cỏn con mấy ngày qua

Ai cũng sẽ có những ngày cảm thấy cô đơn và lạc lối phải không?

Thời gian vừa qua mình trải qua rất nhiều chuyện, nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau, vui có buồn có, tốt có xấu có. Mình luôn nghĩ và nói: Đối với mình, cuộc sống này chưa bao giờ là dễ dàng. 

Mình biết rõ nên làm gì với cuộc đời mình, mình có sẵn kế hoạch ngắn hạn và dài hạn, nhưng có những lúc mình vẫn cảm thấy chơi vơi và lạc lối. Tối nay mình muốn ngồi xuống và ghi chép lại vài mẩu chuyện cỏn con trong cuộc sống mình mấy ngày qua.

- - -

Chiều nay chị mình dặn mình là ở cuối video đừng có nói về việc donate cho kênh Youtube nữa, người ta ghét đó, người ta sẽ nghĩ mình làm vì tiền. Mình nghe vậy cũng hơi buồn. Vì mình nghĩ đơn giản việc donate đó chỉ là một sự trao đổi về giá trị: mình đem lại giá trị cho người xem video, người xem ghi nhận công sức của mình  nếu có khả năng thì họ sẽ donate. Donate cũng là ngân sách để mình có thể duy trì và phát triển kênh lâu dài vì mình không thể mãi làm video một cách tốn nhiều chi phí, thời gian và công sức như thế mà lại không ra tiền từ nó. Nhưng nếu có nhiều người nghĩ mình làm video/xây dựng kênh chỉ vì tiền thì thật là buồn. 

Thứ Bảy, 18 tháng 2, 2023

Từ nghi ngờ lừa đảo đến phép màu

Do nhu cầu học tiếng Anh để phục vụ công việc nên mình đăng ký nhận tư vấn khóa học "tiếng Anh thương mại" ở một fanpage mình vô tình thấy quảng cáo trên news feed.

Nhân viên tư vấn liên hệ với mình, hỏi thăm về nhu cầu và mục đích học tiếng Anh, đặt lịch hẹn cho mình test đầu vào.

Một tiếng sau mình nhận được cuộc gọi từ một giáo viên bản ngữ, trò chuyện qua lại 15 phút để kiểm tra trình độ tiếng Anh của mình. Một lúc sau mình nhận được qua email một bản PDF ghi chép tất cả điểm mạnh và điểm yếu của mình trong việc giao tiếp tiếng Anh + một lộ trình học đề xuất.

Mình thấy nội dung và phương pháp học rất phù hợp với mình, nên mình cũng đã 80% đi đến quyết định mua khóa học, 20% còn lại tùy thuộc vào học phí mà mình chưa biết là bao nhiêu. 

Thứ Năm, 16 tháng 2, 2023

[Review sách] Nhật ký Đặng Thùy Trâm

"Nhật ký Đặng Thùy Trâm" được lấy nguyên bản từ hai cuốn nhật ký viết tay của Liệt sĩ Bác sĩ Đặng Thùy Trâm trong thời kỳ chị tham gia kháng chiến chống Mỹ. Hai cuốn nhật ký được viết từ ngày 8 tháng 4 năm 1968 đến ngày 20 tháng 6 năm 1970 (hai ngày trước khi chị hy sinh). Khi xuất bản lần đầu tiên vào tháng 7/2005, cuốn sách cùng câu chuyện về cuốn nhật ký đã nhanh chóng trở thành 1 trong 10 hiện tượng văn hóa xã hội nổi bật của năm 2005. Một năm rưỡi sau, "Nhật ký Đặng Thùy Trâm" đã bán hết 430 ngàn bản ở một đất nước mà hiếm có cuốn sách nào bán được hơn 5 ngàn bản. 

Hai phần ba người VN được sinh ra sau năm 1975. Với họ, chiến tranh chỉ là một câu chuyện lịch sử xa xưa, và là một lịch sử chỉ được dạy lại một cách khô cứng. 

Có lẽ bạn không hiểu được tại sao "Nhật ký Đặng Thùy Trâm" chỉ là một cuốn nhật ký với những mẩu ghi chép vụn vặt của một cô gái lại có sức hút đến thế, vậy thì hôm nay, hãy để mình giải thích cho bạn biết vì sao...

Thứ Ba, 14 tháng 2, 2023

17 powerful tips to help you learn English fast

Source: https://www.youtube.com/watch?v=sL3GsB-2_ek&t=63s 

(This post is just a summary of that video)

1. Set a goal.

People with goals succeed because they know where they are going. 

Ask yourself, do you have a goal for your English learning?

So you're not only saying this is my goal, but you're saying this is when I want to achieve it. Because putting a deadline on your goal ensures that you take actionAnd it also helps you do the right things. If you don't have a deadline for this goal, then it doesn't give you the urgency, and it doesn't make you really focus on doing this now. But if you have a deadline, then it makes you take action today.

2. Ensure that you are using and practicing your English daily.

If that sounds overwhelming, then know that you can just do a little bit every day. I talk about something called the 10+ minute method, where you commit to something for 10 minutes a day. And if you want to do more, you can, if you don't, that's fine too. But doing this makes it easier to start, because you only have to commit to 10 minutes, and it creates the habit of doing something daily.

The habit of doing something every day is really going to help you progress quickly.

Thứ Sáu, 10 tháng 2, 2023

Book reviewer và AI

Trong thời gian vừa qua, chắc hẳn các bạn cũng đã biết đến một hiện tượng "rần rần" khắp thế giới mang tên ChatGPT. Đây là một AI (trí tuệ nhân tạo) nổi tiếng với tốc độ xử lý dữ liệu và yêu cầu của người dùng rất nhanh. Nó có thể thay thế Google để trả lời cho các câu hỏi của các bạn, viết nội dung, kịch bản cho người làm sáng tạo, làm bài tập hộ học sinh, làm luận văn giùm sinh viên, thậm chí nó có thể coding.

Với một người thích công nghệ + thích review sách nhưng ít thời gian như mình, mình muốn thử xem có thể sử dụng ChatGPT nói riêng và AI nói chung để giúp mình tiết kiệm thời gian và công sức làm video review sách hay không. Và thật sự là mình đã làm được :v

Chủ Nhật, 5 tháng 2, 2023

Giá trị của chúng ta

Hôm qua, em hỏi tôi: Nếu đợt đó em thuộc nhóm bị cắt giảm nhân sự, anh có khinh thường em không.

Tôi ngạc nhiên đáp: Không, nếu em bị như vậy thì anh thương em không hết, tại sao lại khinh thường???

Em bảo: Vì như vậy là em không đủ năng lực, vì làm một công việc không có giá trị trong công ty đến nỗi bị cắt giảm

Ngẫm nghĩ về một sự khủng hoảng danh tính

Một chủ nhật Sài Gòn đẹp trời ngày 05 tháng 02 năm 2023

Mình mở mắt thức giấc lúc 6 giờ 13 phút. Hoang mang vô định chẳng biết làm gì, ngồi thiền được 15 phút thì nằm xuống ngủ tiếp tới 8 giờ lại dậy và pha một ly cafe rồi ngồi đọc bài trên blog của cô Nguyễn Phi Vân trong một tâm trạng hoang mang và tinh thần kiệt quệ, cố gắng tìm ra lý do và một lối thoát cho hiện cảnh của bản thân.

Mình biết rằng mình đang rơi vào khủng hoảng danh tính.

Thứ Bảy, 4 tháng 2, 2023

Mọi việc đều trông dễ dàng khi bạn không phải là người thực hiện nó

Jeff Immelt, cựu CEO của General Electric - công ty lớn nhất thế giới vào năm 2004 - khi bị chỉ trích về cách lãnh đạo khiến cho công ty suy thoái, đã nói với người kế nhiệm rằng: "Mọi công việc đều trông dễ dàng khi bạn không phải là người thực hiện nó".

Ai cũng rất dễ nhìn ra cái sai, cái chưa hoàn thiện ở người khác rồi góp ý, khuyên bảo người ta nên làm thế này thế kia để cải thiện. Người ta sẽ nói rằng: dễ mà, dễ thế cũng không làm được. Chứng kiến một người trầm cảm, người ta bảo là: "có gì đâu mà buồn, phải tích cực lên, phải mạnh mẽ lên chứ". 

Thứ Sáu, 3 tháng 2, 2023

Cảm giác tồi tệ vì cảm thấy tồi tệ

Hôm nay lại có cảm giác tồi tệ. Bên cạnh cảm giác tồi tệ về điều mình cảm thấy tồi tệ còn là cảm giác tồi tệ vì đã thấy tồi tệ. Bởi vì mình tự dằn vặt bản thân tại sao mình không thể duy trì được sự tích cực và thái độ vui vẻ. Mọi cảm xúc nó lên rất nhanh và tuột cũng rất nhanh, như thể là trạng thái của một người bị rối loạn hưng - trầm cảm vậy, nhưng mình không bị bệnh đó.

Mình không làm chủ được cảm xúc và mình lại lựa chọn đi ra ngoài uống rượu. Vật vã và rũ rượi ở quán rượu, khi trở về mình còn cảm thấy tệ hơn là ở nhà. Mình khó chịu vì mình đã chọn đi uống rượu để giải tỏa cảm xúc thay vì ngồi yên ở nhà tìm những cách giải tỏa khác lành mạnh và tiết kiệm và an toàn hơn. 

Thứ Tư, 1 tháng 2, 2023

Thương nhau để đó

Hamlet Trương có viết một câu như thế này: 

Có những người trong cuộc đời này, mà ta biết rằng nếu ta bước thêm một bước để nói với họ rằng ta yêu họ, thì ta sẽ mất họ ngay. Vậy nên lúc nào anh cũng nói là anh thương em, vì anh sợ tình yêu sẽ làm tan biến đi những gì mà ta đã có. Anh chọn cách bước cùng em, nhưng không hề giữ lấy em cho riêng mình. Và anh tin là từ cõi ngân hà này, còn nhiều lắm những người thương nhau để đó, như anh và em.

Thứ Hai, 30 tháng 1, 2023

[Thơ] Xa

Em gói đồ đi xa

Anh gom mảnh tình gần

Cất vào trong hồi ức 

Bỗng chốc lại tan ra

Anh chẳng còn thiết tha

Chẳng màng cơn gió lạnh

Buốt giá ở trong lòng 

Mối tình này xót xa 

Thứ Tư, 25 tháng 1, 2023

[Tóm tắt sách] Chủ Nghĩa Khắc Kỷ (William B. Irvine)

Có bao giờ bạn tự vấn chính mình rằng: Tôi sống để làm gì? Tại sao tôi lại được sinh ra, có mặt trên cuộc đời này??

Có bao giờ trong cuộc sống bạn đạt được một thành tựu nào đó, hoặc mua được một thứ gì đó có giá trị lớn mà bạn đã ao ước từ lâu, bạn cảm thấy vui vẻ hưng phấn nhưng chẳng mấy chốc những cảm xúc ấy vụt tan, rồi bạn rơi vào trạng thái trống rỗng, hoài nghi, không biết tiếp theo mình cần phải làm gì.

Có bao giờ trong cuộc sống hối hả ngày ngày lao vào việc mưu sinh, yêu đương, phát triển công danh sự nghiệp, du lịch, mua sắm,... bất chợt bạn dừng lại và tự hỏi mình đang làm gì vậy? Những việc này có ý nghĩa gì không? 

Nếu đã từng hoặc đang rơi vào những khoảnh khắc trên, có lẽ bạn đang bị thiếu một triết lý sống chặt chẽ và nhất quán. Để giúp bạn có thêm một lựa chọn về triết lý sống, giúp bạn có một cuộc sống tốt đẹp hơn, hôm nay mình giới thiệu các bạn cuốn sách "Chủ Nghĩa Khắc Kỷ" của tác giả William B. Irvine.

Thứ Ba, 24 tháng 1, 2023

Thánh hóa công ăn việc làm

Mình có một dự định: Nếu đến năm 35 tuổi mà cuộc sống của mình vẫn mãi chỉ quẩn quanh những nỗi buồn, thì mình sẽ kết thúc nó.

-

Thứ Tư, 18 tháng 1, 2023

[Review sách] Sống Mòn (Nam Cao)

Trong thời gian ngồi trên ghế nhà trường, chắc hẳn các bạn đã được học về tác phẩm Chí Phèo bất hủ của nhà văn Nam Cao, nhà văn nổi tiếng với tuyên ngôn: "Nghệ thuật không cần phải là ánh trăng lừa dối, nghệ thuật không nên là ánh trăng lừa dối. Nghệ thuật có thể chỉ là tiếng đau khổ kia, thoát ra từ những kiếp sống lầm than". 

Hôm nay mình muốn giới thiệu đến các bạn một tác phẩm ít nổi tiếng hơn một chút nhưng giá trị nhân văn và hiện thực của nó không kém cạnh gì Chí Phèo. Đó là tiểu thuyết “Sống mòn”. 

Tác phẩm “Sống mòn” được nhà văn Nam Cao viết vào năm 1944. Lúc đầu tác phẩm này được đặt tên là Chết mòn, sau đó được đổi lại là tên “Sống mòn”, có lẽ tác giả muốn nhấn mạnh hơn nữa tấn bi kịch của nhân vật.

Có thể nói rằng cuốn tiểu thuyết này như là một lời tự sự đầy trăn trở của chính tác giả Nam Cao về cuộc sống giằng xé những đấu tranh tư tưởng và nội tâm của những người trí thức nghèo thời đó.

Mặc dù tiểu thuyết không có quá nhiều nhân vật, tình tiết cao trào và thủ pháp nghệ thuật, nhưng “Sống mòn” vẫn đủ để người đọc cảm nhận thông điệp tác giả muốn truyền tải một cách rất tinh tế và sâu sắc. 

Chủ Nhật, 15 tháng 1, 2023

[Review sách] Hành Tinh Của Một Kẻ Nghĩ Nhiều - Nguyễn Đoàn Minh Thư

Nếu bạn còn trẻ, cỡ học sinh - sinh viên, hướng nội, đang chật vật với vô vàn rắc rối của một người trẻ, như tự ti về ngoại hình và tài năng của bản thân, ghét bản thân, có vấn đề trong mối quan hệ với bố mẹ, áp lực khi nhìn xung quanh bạn bè mình xinh đẹp và giỏi giang hơn mình, đau khổ vì chuyện yêu đương,..v..v thì bạn nên đọc cuốn sách mình giới thiệu hôm nay. Cuốn sách tên là "Hành Tinh Của Một Kẻ Nghĩ Nhiều".

Tác giả cuốn sách là Nguyễn Đoàn Minh Thư, có thể bạn chưa biết, nhưng podcast Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học thì có thể bạn đã nghe qua, vì mình thấy đây là một podcast được nhiều bạn trẻ quan tâm.

Thứ Năm, 12 tháng 1, 2023

[Thơ] Anh nhớ

Anh nhớ ngày xưa ấy
Ngày ôm em trong tay
Vân vê làn tóc thề
Hương tóc làm anh say

Giờ mình đã chia tay
Bao lời hứa vụt bay
Mình anh qua lối nhỏ
Lệ tràn khóe mi cay

Thứ Hai, 2 tháng 1, 2023

[2022 Look Back] Cuộc sống tài chính sau một năm đọc mấy cuốn sách về tiền

Trong năm 2022 vừa qua, một trong những việc mình đã vượt qua giới hạn của bản thân là việc cố gắng đọc các cuốn sách về tài chính, một thể loại mà mình rất ớn. Bởi vì chủ đề tài chính thì khô khan và nhiều số liệu nhức đầu, còn mình thì là người dở tính toán và chỉ thích văn chương. 

Nhưng những nỗ lực của mình đã gặt quả ngọt, bởi vì chỉ sau một năm đọc và thực hành những kiến thức trong mấy cuốn sách đó mà giờ đây cuộc sống tài chính của mình đã được cải thiện một cách rõ rệt.

Để mình chia sẻ với các bạn những câu chuyện thật từ bản thân mình.

Đầu tiên phải nói rõ, background của mình rất bình thường: xuất thân trong một gia đình có kinh tế trung bình, ngoại hình dưới trung bình, học lực trên trung bình, đang làm một công việc văn phòng bình thường.

Những câu chuyện mình sắp kể với bạn không nhằm mục đích khoe khoang về kiến thức hay tài sản của bản thân, mình chỉ muốn chia sẻ chuyện của cá nhân vì biết đâu bạn cũng nhìn thấy chính bản thân trong đó, cảm thấy được đồng cảm, và mình cũng chỉ muốn cho bạn hiểu rằng: bất cứ ai, ở bất cứ độ tuổi, trình độ và gia cảnh nào, cũng đều có thể đạt được những mục tiêu tài chính cá nhân nếu chịu khó học hỏi và có kỷ luật để thực hiện.

Và đây là những thứ cá nhân mình đã làm và đã đạt được trong năm qua.

一一一一

Thứ Hai, 26 tháng 12, 2022

[Review sách] Tâm Lý Học Về Tiền - Morgan Housel

Kết thúc năm, mình lại được đọc thêm một cuốn sách về tài chính được viết một cách cô đọng, dễ hiểu và gần gũi: Tâm lý học về Tiền. Đây là cuốn sách được viết theo một kiểu rất cuốn hút và dễ đọc - kể chuyện. Ở mỗi phần, tác giả sẽ kể một câu chuyện thành công hoặc thất bại của ai đó trong việc sử dụng tiền, sau đó lồng ghép vào đó những bài học kinh nghiệm hoặc các nguyên tắc về tài chính. Tác giả có cách dẫn dắt và kết nối những câu chuyện rất tài tình, khiến cho người đọc khó mà dứt ra được khỏi trang sách, phải đọc nữa, đọc nữa đến khi hết chương thì mới thôi.

Mình cực kỳ nể phục tác giả về khả năng tổng hợp và khái quát hóa rất nhiều thông tin lịch sử - chính trị - kinh tế để từ đó đúc rút ra được những bài học vô cùng giá trị về tiền. Bên cạnh đó, mình cũng cảm nhận được sự thông thái, điềm đạm, chân thành và khiêm nhường của ông, từ đó mình càng thêm yêu mến ông và tin tưởng những gì ông viết. "Tâm lý học về Tiền" mang đến cho chúng ta những góc nhìn hoàn toàn mới mẻ về cách mà thế giới tài chính vận hành qua hàng thập kỷ, cách mà chúng ta sử dụng tiền của mình, bạn sẽ hiểu tại sao bạn biết điều đó là tốt cho sức khỏe tài chính của bản thân nhưng bạn cũng sẽ không làm hoặc không làm được.

Bìa sách thì mình cực kỳ mê luôn, đơn giản nhưng rất đẹp.

Điều quan trọng nhất mình nhận được từ cuốn "Tâm lý học về Tiền" này là: Quản lý tài chính là một kỹ năng mềm và Kết quả tài chính được định hướng bởi sự may mắn. Có nghĩa là, cho dù mình không xuất thân giàu có hay sở hữu một trí thông minh thiên bẩm, thì mình vẫn hoàn toàn có thể rèn luyện các kỹ năng quản lý tài chính và có được một kết quả tài chính tốt. Đi qua từng chương sách, mình càng thấy yên tâm về thông điệp này hơn và có đường hướng rõ ràng để phấn đấu cho mục tiêu tài chính cá nhân của mình.

Sau đây là những bài học quan trọng và bổ ích mình đúc rút được sau khi đọc "Tâm lý học về Tiền"

💫💫💫

Thứ Bảy, 24 tháng 12, 2022

Đêm Giáng Sinh và Cô đơn

Anh đã không nhận ra mình cô đơn đến ngần nào cho đến khi gặp được em. 

Khoảnh khắc anh nhận ra mình đã yêu em là khoảnh khắc tuyệt vời nhất trên đời anh - đó là cảm xúc pha trộn giữa hứng khởi lẫn lo âu. Anh vui vì biết được rằng trái tim tổn thương này vẫn còn biết rung động, anh cứ sợ nó đã không còn có thể yêu thêm một ai. Anh âu lo vì anh không biết em sẽ đón nhận tình cảm này của anh như thế nào, liệu chúng ta sẽ ra sao, tương lai sẽ như nào.

Thứ Tư, 21 tháng 12, 2022

Chỉ là không cùng nhau

Em có biết cảm xúc tệ nhất của anh trong thời gian vừa qua là gì không? 

Là hỗn hợp cảm xúc của việc nhớ một người mà trong mắt mình người đó đã đối xử với mình rất tệ bạc. Là trạng thái bất mãn cùng với bất lực khi đã từng này tuổi rồi mà công việc vẫn còn bấp bênh. Là cảm giác cô đơn khi Sài Gòn đã trở lạnh cùng với những cơn gió tê tái mỗi ngày mà trong lòng thì không chút hơi ấm nào. Và còn nhiều thứ cảm xúc tiêu cực nữa mà anh chẳng muốn gọi tên ra.

Bề ngoài anh trông ổn mà. Mọi người hỏi thăm anh vẫn nói là anh ổn. Anh cũng nói với bản thân rằng anh ổn. 

Là do anh đã trở nên mạnh mẽ vững vàng hay thần kinh của anh đã tự động "ngắt" và đơ ra vì quá tải? 

Có lẽ là cả hai. Vậy cũng chẳng sao. Anh sẽ ổn, mọi chuyện sẽ ổn. Cuộc sống của anh thực ra chưa bao giờ quá tệ như anh nói.

Việc tự giải quyết vấn đề một mình là thể hiện sự độc lập và mạnh mẽ cần thiết, hay anh đang thu mình lại và như thế là sai? 

Anh không tin là anh cần phụ thuộc vào những người khác để giải quyết vấn đề này của bản thân. Mọi thứ đang xảy ra là do những gì anh đã lựa chọn trong quá khứ, anh phải có trách nhiệm với điều đó. Anh cũng tin rằng anh nên ở một mình để suy nghĩ và suy ngẫm lại những chuyện đã xảy ra, hơn là la cà ở quán nhậu và luyên thuyên với ai đó, chẳng giải quyết được gì mà còn tốn kém đủ thứ và mất năng lượng. Cảm giác u uất và bất mãn đó không thể được giải quyết chỉ bằng cách nói ra, nó phải được giải quyết bằng hành động. Anh cần thời gian riêng tư để lên kế hoạch và thực hiện.

Thứ Tư, 14 tháng 12, 2022

Tro tàn rực rỡ

Hôm nay đi xem phim "Tro tàn rực rỡ", về cứ ám ảnh mãi về cuộc sống đau khổ của các nhân vật. Nhiều người cứ hỏi: tại sao Nhàn không bỏ quách thằng chồng điên thích đốt nhà đi? Tại sao Hậu cứ mãi cố chấp sống vật vờ như một cái bóng bên cạnh người chồng không hề yêu mình? Khó trả lời lắm. Khi mà câu trả lời chỉ có những người yêu thương mới hiểu. 

Phim hay, diễn viên diễn tốt, quay đẹp, đọng lại nhiều cảm xúc. Một thường dân đi xem phim chỉ biết nhận xét đến thế mà thôi. Nhưng tóm lại là không phí tiền vé.

Thứ Hai, 12 tháng 12, 2022

Không phải là không hợp, mà cơ bản là không yêu

Hôm nay bạn đồng nghiệp cho mượn cuốn sách "Bạn đắt giá bao nhiêu". Vừa mở sách ra là đọc được ngay một câu chuyện cứ ngỡ là chuyện của bản thân được viết thành sách. 

Tôi và Vũ Hồng quen nhau từ năm mười mấy tuổi, ngày đó chúng tôi còn học cấp ba, bạn học cùng lớp Tương Kiệt thích Vũ Hồng, cậu ta sẵn sàng mua đồ ăn sáng cho Vũ Hồng, đi lấy nước rồi cả cõng Vũ Hồng đến bệnh viện.

Tương Kiệt chẳng quản gió mưa mà theo đuổi Vũ Hồng ròng rã ba năm trời, khiến cả lũ chúng tôi đều vô cùng cảm động, trừ Vũ Hồng. Vì Vũ Hồng thích lớp trưởng, lớp trưởng là người vừa học giỏi vừa đẹp trai cao ráo, từ ngày đầu tiên đi học Vũ Hồng đã thầm thích cậu ta. Nhưng lớp trưởng chẳng hề thích Vũ Hồng, cậu ta chỉ muốn thi đỗ đại học. Vũ Hồng thích lớp trưởng y như Tương Kiệt thích Vũ Hồng, cậu ta chỉ muốn thi đỗ đại học, thậm chí còn cố gắng thi đỗ cùng trường đại học với lớp trưởng, nhưng tới khi tốt nghiệp lớp trưởng vẫn không yêu Vũ Hồng.

Vũ Hồng rất hụt hẫng, nhưng cô ấy cũng không bỏ cuộc. Cô ấy tin rằng một ngày nào đó sự si tình của mình sẽ khiến lớp trưởng rung động, thế nhưng lớp trưởng không hề rung động, cũng tựa như cô không hề rung động Tương Kiệt. Hai năm sau, lớp trưởng kết hôn với một bạn gái cùng công ty, Vũ Hồng mới dần bỏ. Khi ấy cô đau khổ thì Tương Kiệt vẫn luôn ở bên cô ấy. Không rõ là vì cảm động trước mười mấy năm của Tương Kiệt hay là vì lý do khác, một năm sau Vũ Hồng và Tương Kiệt gửi thiẹp cưới tới cho mọi người, ai cũng mừng vì cuối cùng bọn họ cũng tu thành chín quả. Trong hôn lễ, Tương Kiệt cười tươi như hoa.

Thứ Tư, 7 tháng 12, 2022

Trên tình bạn, dưới tình yêu, ở giữa cô đơn

Hôm nay nhìn thấy một podcast có tiêu đề: "Trên tình bạn, dưới tình yêu, ở giữa cô đơn".

Thấy sao mà giống hoàn cảnh của chính bản thân lúc này - một mối quan hệ thân mật hơn mức tình bạn, nhưng không đủ sẻ chia và gắn kết như một tình yêu, thì còn lại là một khoảng trống cô đơn.


Em nói không thể "cảm" được thứ tình yêu tôi trao em. Những quan tâm chân thành, săn sóc, chia sẻ, hy sinh,... tôi dành cho em, em không thể cảm được. Tim tôi như hẫng một nhịp đập khi phải nghe câu nói đó.

Tôi cũng không cảm nhận được tình yêu từ em, một tình yêu lẽ ra nên bình thường như bao tình yêu khác. Là mỗi sáng ngủ dậy sẽ thấy vui vẻ khi nhận được một tin nhắn chào ngày mới, là giữa ca làm việc bất ngờ nhận được một ly cafe loại mình yêu thích do người ấy đặt cho mình, là những mẩu chuyện không đầu không đuôi mỗi tối và câu chúc ngủ ngon, là những cuối tuần cùng ở bên nhau trọn vẹn và đầy hạnh phúc. Không, những thứ đó tôi không có được. Tôi không cảm thấy tình yêu của em.

Thứ Năm, 1 tháng 12, 2022

[Review & Tóm Tắt] Tôi Đã Kiếm 2 Triệu Đô La Từ Thị Trường Chứng Khoán Như Thế Nào - Nicolas Darvas

Thị trường chứng khoán VN những năm gần đây rất sôi động, nhà nhà chơi chứng, người người chơi chứng. Mình dám cá trong số những bạn đang đọc bài này của mình cũng không ít bạn đã hoặc đang tham gia vào thị trường chứng khoán, bởi vì đó là lý do các bạn bấm vào đọc bài viết này =)) 

Theo số liệu mới nhất từ Trung tâm lưu ký Chứng khoán Việt Nam (VSD), tính đến cuối tháng 9/2022, số tài khoản nhà đầu tư cá nhân trong nước đã vượt hơn 6,5 triệu tài khoản, tương đương khoảng 6,5% dân số. Lũy kế 9 tháng đầu năm, nhà đầu tư trong nước mở mới 2,3 triệu tài khoản chứng khoán, vượt xa con số cả năm 2021 (1,53 triệu tài khoản). Biểu đồ dưới đây thể hiện số lượng tài khoản nhà đầu tư cá nhân trong nước mở mới theo tháng, từ tháng 2/2018 đến tháng 9/2022.

Nguồn: https://vneconomy.vn/chung-khoan-ngay-cang-kho-so-tai-khoan-mo-moi-tiep-tuc-giam-manh-trong-thang-9.htm


Bản thân mình, một năm nay, sau khi tiếp xúc với các cuốn sách và các kênh Youtube về tài chính thì mình nhận ra một điểm chung là: họ đều khuyên nên tham gia vào thị trường chứng khoán, đây là một thị trường rất tiềm năng, là một bệ phóng giúp chúng ta đạt được những mục tiêu về tài chính nhanh hơn.

Vậy, để tham gia thị trường chứng khoán thì bắt đầu từ đâu? Nếu bạn cũng giống như mình, chân ướt chân ráo bước vào thị trường chứng khoán, bạn sẽ bị choáng ngợp giữa hàng ngàn cuốn sách, trang web, các thể loại app, kênh youtube dạy đầu tư. Mình không đủ thông minh sắc bén và càng không đủ kinh nghiệm trong đầu tư để có thể chỉ cho bạn biết nên làm thế nào và bắt đầu từ đâu. Nhưng mình sẽ giới thiệu đến các bạn hai cuốn sách có thể giúp ích cho hành trình này của bạn: 

Đầu tiên là cuốn "Nhà đầu tư thông minh" của Benjamin Graham, cuốn này mình đã review rồi và video đang được khá nhiều bạn yêu thích. Cuốn thứ hai mình sẽ review trong hôm nay: "Tôi đã kiếm 2.000.000$ từ thị trường chứng khoán như thế nào?" của tác giả Nicolas Darvas.

💫💫

Thứ Sáu, 25 tháng 11, 2022

[Review sách] Nếu Em Không Phải Một Giấc Mơ - Marc Levy

"Nếu em không phải một giấc mơ" - cuốn tiểu thuyết rất nổi tiếng này đã nằm trên kệ sách nhà mình từ rất lâu rồi nhưng chưa một lần mình nghĩ rằng mình sẽ đọc nó, lý do chỉ đơn giản vì mình tưởng nó là truyện ngôn tình, mà mình thì cực kỳ ghét ngôn tình. Cho đến tuần vừa rồi, khi Vietcetera có một podcast mà trong đó khách mời là nhà văn Marc Levy, sau khi nghe xong tập podcast ấy, mình thấy “Ông hoàng lãng mạn Pháp” thật sự là một con người thú vị, và mình quyết định gạt mọi định kiến của bản thân về ông và tác phẩm của ông, để lôi quyển sách "Nếu em không phải một giấc mơ" ra và đọc. 

Và bây giờ thì mình nhận ra rằng, cái việc có định kiến thật là tệ, bởi vì suýt chút nữa nó đã khiến mình mất đi cơ hội được đọc một cuốn tiểu thuyết lôi cuốn và hấp dẫn ngay từ những trang đầu tiên, mình đã đọc liên tù tì say mê suốt 5 tiếng, cho đến khi gấp lại vẫn khiến lòng mình bồi hồi xao xuyến. Nếu bạn đã đọc/xem video mình review cuốn "Mắt biếc" của Nguyễn Nhật Ánh, bạn cũng sẽ biết: mình là một người rất thích những câu chuyện tình yêu. Vậy mà mình lại bỏ qua một câu chuyện tình đẹp đẽ và lãng mạn như này cơ chứ!

"Nếu em không phải một giấc mơ" không chỉ là câu chuyện về tình yêu cảm động và lãng mạn của đôi lứa, mà còn chứa đựng những thông điệp cao đẹp về tình bạn trung thành, tình cảm gia đình thiêng liêng và tình người ấm áp. Mình cho rằng, bên cạnh một cốt truyện cuốn hút, với văn phong vừa sâu sắc nhẹ nhàng vừa dí dỏm, thì những giá trị và ý nghĩa trên chính là điều khiến cuốn sách trở thành một trong những tác phẩm bán chạy nhất trong sự nghiệp văn chương của Marc Levy và có thể được lưu truyền rộng rãi cho đến giờ, thậm chí nhiều năm về sau.

Một câu chuyện có vẻ hư cấu và điên rồ nhưng vẫn có thể khiến cho người ta tin vào những điều kỳ diệu đôi khi vẫn xảy ra trong cuộc sống.

Thứ Năm, 24 tháng 11, 2022

Viết cho em

Anh đang ngồi nghĩ về chuyện chúng ta. Vui có, buồn có, tổn thương cũng đôi lần.

Cảm ơn em vì đã yêu một người như anh. Em đã yêu anh ngay từ khi anh còn là một thằng nhóc loi choi và luôn tỏ ra thích được vỗ về. 

Em đã cho anh một tình yêu quá đỗi ngọt ngào và anh vẫn ngỡ như là mơ vậy. 

Anh chẳng nghĩ đến những gì em đã làm anh tổn thương hay đau buồn đâu. Anh chỉ còn nhớ đến những gì tốt đẹp mà em đã dành cho mà thôi.

Em đã mua cho anh những gì mà anh thích ăn, tặng anh những thứ anh cần. Thật tinh tế và thật tình cảm thôi. Không phô trương, không thể hiện và không toan tính.

Em đã có một thói quen mới, đó là nhắn tin cho anh chào buổi sáng, em thấy vui vì điều đó. Và anh cũng vậy (trừ những lúc đang bị thiếu ngủ nhé ^^). Sáng nào mà không nhận được tin nhắn từ em là thấy rất trống vắng và thiếu thốn :( 

Thứ Ba, 22 tháng 11, 2022

[Review sách] 7 Bí Quyết Giúp Hôn Nhân Hạnh Phúc - John M Gottman, Nan Silver

"7 bí quyết giúp hôn nhân hạnh phúc" là một trong số ít cuốn sách viết về tình yêu - hôn nhân mà mình cực tâm đắc. Bởi vì, khác với rất nhiều cuốn sách chủ đề hôn nhân - gia đình chỉ được viết dựa trên những kinh nghiệm và trải nghiệm chủ quan của người viết, "7 bí quyết giúp hôn nhân hạnh phúc" lại là cuốn sách được viết dựa trên một công trình nghiên cứu kỳ công của tác giả, kéo dài trong suốt 16 năm liền, với 700 cặp vợ chồng tham gia. 

  • Trong suốt 16 năm, nhóm tác giả đã theo dõi 700 cặp vợ chồng chia theo 7 chương trình khác nhau. 700 cặp vợ chồng này cũng rất đa dạng, gồm các cặp mới cưới và các đôi đã sống một thời gian dài bên nhau; những người vừa lên chức cha mẹ và các bậc phụ huynh đang nuôi con nhỏ, trẻ chưa đến tuổi đi học và teen.
  • Trong thời gian nghiên cứu, nhóm tác giả đã phỏng vấn các cặp vợ chồng về thời gian chung sống, triết lý của họ về hôn nhân, cách họ nhìn nhận hôn nhân của cha mẹ mình. 
  • Bên cạnh đó, nhóm nghiên cứu còn ghi hình những lần các cặp vợ chồng trao đổi với nhau về những việc xảy ra trong ngày, thảo luận về những điểm bất đồng và chia sẻ những câu chuyện vui. 
  • Để biết được họ đang cảm thấy thoải mái hay căng thẳng, nhóm nghiên cứu sẽ đo nhịp tim, lưu lượng máu, lượng mồ hôi toát ra, huyết áp và chức năng miễn dịch qua từng thời điểm.
  • Sau đó, nhóm nghiên cứu sẽ phát lại băng ghi hình cho các cặp vợ chồng xem và tìm hiểu thêm thông tin từ người trong cuộc, họ nghĩ gì và cảm thấy gì khi nhịp tim hay huyết áp của họ tăng đột ngột lúc trao đổi.
  • Nhóm nghiên cứu tiếp tục ghi nhận thông tin từ các cặp vợ chồng này ít nhất một lần mỗi năm để xem mối quan hệ của họ đi đến đâu.

Các dữ kiện nhóm nghiên cứu thu nhập được đã hé lộ những ý niệm cơ bản đầu tiên về những gì thật sự diễn ra bên trong cuộc hôn nhân. Cuối cùng, tác giả dùng kết quả nghiên cứu đó để viết nên cuốn sách "7 bí quyết giúp hôn nhân hạnh phúc", đồng thời thiết kế một liệu pháp và các khóa học để giúp đỡ cho các cặp vợ chồng đang gặp rắc rối trong hôn nhân. 

Mình thích cuốn sách này bởi vì nó được dựa trên cơ sở khoa học, kết quả rút ra từ những nghiên cứu này không phải là ý kiến chủ quan của tác giả. Về văn phong, tác giả viết rất chi tiết, gần gũi, mộc mạc theo kiểu chân thành chia sẻ chứ không hề khô khan và giáo điều. Đọc cuốn này mình được mở mang đầu óc rất nhiều, nó có những nội dung mới lạ khiến cho người đọc thật sự bất ngờ, cảm thấy thú vị hoặc những thông tin đi ngược lại những gì mà số đông suy nghĩ về hôn nhân. 

Cuốn sách "7 bí quyết giúp hôn nhân hạnh phúc" có tính ứng dụng rất cao, sách có các bộ câu hỏi và bài tập để bạn thực hành và chủ động hành động để cải thiện mối quan hệ tình cảm của mình. 

Đọc và thực hành được những điều trong cuốn sách này sẽ giúp bạn thật sự hiểu rõ được chính mình, người bạn đời và hiểu thấu bản chất của mọi khía cạnh trong hôn nhân. Có những ý tưởng khá trừu tượng, có những điều bạn không thể ngờ tới, có những thứ không dễ để chấp nhận, nhưng hãy cố gắng cởi mở và nỗ lực thấu hiểu, chắc chắn cuốn sách này sẽ giúp ích cho bạn và hôn nhân của bạn rất rất nhiều.

Nói tóm lại, đây chính là cuốn sách bạn cần nếu bạn đang muốn có một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Nó thật sự đáng để đọc.

Chủ Nhật, 20 tháng 11, 2022

Anh có một nỗi đau

Anh có một nỗi đau, và anh không còn biết giấu nó vào đâu nữa rồi. 

Anh muốn cảm ơn em rất nhiều vì thời gian qua đã luôn là chỗ dựa tinh thần cho anh. Anh muốn xin lỗi em vì không thương em đủ nhiều để chọn bước tiếp cùng em.

Dù anh tệ bạc với em là vậy, nhưng em vẫn luôn miệng khẳng định anh không hề có lỗi. Dù anh không chọn ở bên em, nhưng em vẫn cứ ở cạnh anh mọi lúc anh đau khổ, vui buồn, mệt mỏi. Dù anh luôn tự ti mặc cảm rằng anh không xứng đáng được hạnh phúc, em cũng luôn tin hạnh phúc chỉ đến với anh muộn thôi.

Dẫu em có là vậy, lúc này đây cơn đau trong anh quá lớn, anh đã mất niềm tin vào tình yêu và hạnh phúc, anh cũng sẽ buông tay và để em trôi đi giữa dòng đời. Anh không xứng đáng với em. Anh không xứng đáng có được hạnh phúc.

Thứ Ba, 15 tháng 11, 2022

Là ai

Em là ai, là ai trong cuộc tình này

Anh là ai, là ai trong trái tim em

Ta là gì, là gì trong cuộc sống của nhau

Em là ai, tàn phai cuộc tình này

Anh là ai, vô hình trong tim em

Ta là ai, mất nhau giữa dòng đời

Thứ Bảy, 29 tháng 10, 2022

[Review & tóm tắt sách] Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Dale Carnegie

REVIEW

Nếu bạn là một người hay lo lắng, phiền muộn, "Quẳng gánh lo đi và vui sống" có thể là cuốn sách dành cho bạn. Đến với cuốn sách này, bạn sẽ được biết đến: Những điều cơ bản về lo lắng, phiền muộn, tác hại của lo lắng, phương pháp phân tích và giải quyết rắc rối, cách để bớt lo lắng bị chỉ trích, hoặc giảm lo lắng về tiền bạc, và những cách để tâm hồn bình yên.

Dale Carnegie rất thích kể chuyện người thật việc thật để minh họa cho mỗi ý trong sách, cái gì cũng phải có dẫn chứng, đây là một điểm tốt bởi vì giúp cho thông tin trong sách đáng tin cậy hơn. Tuy nhiên, cũng bởi cuốn sách tràn ngập những câu chuyện, nên nhiều khi tạo cảm giác khá mệt mỏi khi đọc. Khi mình chỉ muốn biết, làm sao để hết âu lo, thì ông Dale kể hết chuyện người này tới chuyện người khác, mãi mới chốt lại được một câu, đọc sốt ruột lắm. Nhưng được cái là dù nói dông dài lan man nhưng cuối mỗi phần đều có một trang tổng kết lại nội dung của phần đó, và thật kinh ngạc khi tất cả những gì bạn cần nhớ đều chỉ nằm trong những trang đúc kết đó, rất ngắn gọn súc tích. Nếu bạn lười đọc nguyên cuốn sách dày hơn 400 trang, có khi bạn chỉ cần mở những phần tổng kết đó ra đọc là đã nắm được toàn bộ thông điệp của sách rồi.

Mục đích của cuốn sách này cũng không có ý định nói cho các bạn điều gì đó mới mẻ. Những điều tác giả nói trong cuốn sách này mình nghĩ các bạn cũng đã nghe, đã đọc đã biết hết rồi. Cuốn sách chỉ nhằm nhắc nhở, gợi nhớ bạn về những điều bạn đã biết hết nhưng có thể bạn không để ý và để bạn có thể vận dụng nó phần nào trong cuộc sống này. 

Chủ Nhật, 9 tháng 10, 2022

[Review & Tóm Tắt] Thịnh Vượng Tài Chính Tuổi 30 - Go Deuk Seong

Nếu bạn đang đau đầu về tình trạng tài chính tồi tệ của bản thân, đang ngập trong nợ nần hoặc cho dù lãnh lương hàng tháng và không phải nuôi cha mẹ già hay em nhỏ nhưng vẫn không thể nào có được một khoản tiền tiết kiệm, đây là cuốn sách dành cho bạn.

Nếu bạn quan tâm đến cuộc sống tự do tài chính khi về hưu, bạn nên đọc cuốn sách này.

Nếu bạn có một khoản tiền nhàn rỗi nhưng chán lãi suất gửi tiết kiệm ở ngân hàng quá thấp còn tham gia thị trường cổ phiếu thì quá rủi ro và bạn không biết dùng số tiền đó vào đâu, bạn cũng nên đọc cuốn sách này.

"Thịnh Vượng Tài Chính Tuổi 30" - một cuốn sách viết về tài chính nhưng được kể bằng một câu chuyện đầy kịch tính và thu hút. 

Thông qua những tình huống éo le của các nhân vật, tác giả khiến những người đọc chúng ta cảm thấy cực kỳ căng thẳng, sợ hãi, từ đó nhìn nhận lại chính thói quen tiêu xài và tình hình tài chính thảm hại của bản thân, để có thể nghiêm túc thay đổi và khiến cho những mục tiêu tài chính không còn quá xa vời. Đọc cuốn sách này thật sự đã giúp mình thay đổi tư duy về tiền bạc. Những thông tin và kiến thức trong cuốn sách này không hề cao siêu hay vĩ mô gì cả, nó là những thứ rất đơn giản, dễ hiểu, gần gũi. 

Chương 1 - Khoảng cách giữa mơ ước và hiện thực

Ai cũng có ước mơ giàu sang, có cuộc sống an nhàn khi về già, thế nhưng thực tế dường như thật thảm hại. Nhiều người ngập trong nợ nần, nợ thẻ tín dụng, các khoản trả góp, mỗi ngày đều quay quắt vì tiền. 

Chi tiêu không tính toán, bạn chỉ hết phiền muộn tạm thời.

Thứ Hai, 19 tháng 9, 2022

[Review & Tóm tắt] CUỐN THEO CHIỀU GIÓ (Margaret Mitchell)

Tiểu thuyết "Cuốn theo chiều gió" có 930 trang, là cuốn dày nhất mình từng đọc. Mình đọc với tâm thế là không biết gì cả, không biết một tí gì về nội dung, hay dở ra sao, chỉ biết là nó kinh điển và rất nhiều người đọc. Lý do duy nhất mình chọn đọc cuốn này là vì muốn biết tại sao "Cuốn theo chiều gió" lại nổi tiếng đến vậy. 

*Phần review của mình có tham khảo từ saigonmetromall và Wikipedia.

"Cuốn theo chiều gió" là thiên tiểu thuyết về miền Nam nước Mỹ trong thời Nội chiến (1861 - 1865) và Tái thiết (1865 - 1877) xoay quanh cuộc sống và các cuộc tình của Scarlett O'Hara - một tiểu thư hoa khôi con nhà giàu có, tính tình mạnh mẽ, ngang bướng. Tác phẩm chứa đựng những giằng xé tư tưởng, vừa là hoài niệm, nuối tiếc về nền văn minh nông nghiệp của miền Nam cũ, vừa là nỗ lực đứng lên từ đống tro tàn để xây dựng một miền Nam mới của người da trắng quý tộc miền Nam.

Có 2 thông tin đáng chú ý về cuốn tiểu thuyết này, một là, "Cuốn Theo Chiều Gió" là tiểu thuyết đầu tiên và duy nhất của Margeret Mitchell, bà viết trong khoảng 10 năm, sau đó bà không viết cuốn nào nữa và qua đời khi chỉ mới 49 tuổi; hai là, do nhãn quan chính trị của tác giả, "Cuốn theo chiều gió" bộc lộ những quan điểm về lịch sử và chính trị chưa khoa học. Cụ thể "chưa khoa học" ở chỗ cuốn tiểu thuyết đã "tô hồng" cho chế độ nô lệ ở nước Mỹ, thể hiện tư tưởng phân biệt chủng tộc và cái nhìn trìu mến từ tác giả với chế độ nô lệ. Trong truyện, chủ nô da trắng và nô lệ da đen sống chan hòa như người thân, phớt lờ những tội ác khủng khiếp của chế độ nô lệ ngoài đời thực. Tác giả miêu tả cuộc sống nô lệ rất bình yên, được chủ đối đãi tốt, đến mức dù được giải phóng vẫn có rất nhiều nô lệ mong muốn được quay lại cuộc sống nô lệ như trước kia. "Bà chủ rất tốt với người da đen, bà săn sóc tui hết một tuần lễ lúc tui đau phổi. Tự do quá đủ rồi. Tui muốn có người cho đồ ăn, biểu tui làm việc, săn sóc cho tui mỗi khi tui đau." Hoặc trong truyện có đoạn như sau: "bọn hắc nô đều lười biếng và vô cùng nguy hiểm, kết quả của ý thức hệ mới vừa hấp thụ. Chen chúc trong những túp lều bẩn thỉu, bọn họ là môi trường tốt cho các chứng đậu mùa, thương hàn và lao phổi. Vốn quen được các nữ chủ chăm sóc lúc đau yếu, bây giờ họ đành bó tay trước bệnh hoạn của mình. Vốn quen được chủ nhân bảo vệ cho gia đình con cái, bây giờ họ hoàn toàn không có chút ý thức trách nhiệm nào với chính bản thân. Con cái người da đen bị bỏ rơi chạy rong ngoài đường như một con vật cho tới khi được một gia đình da trắng hảo tâm nào đó đem về nhà nuôi nấng". Ý như muốn nói việc giải phóng nô lệ da đen là sai lầm vì người da đen không có khả năng tự chăm sóc và bảo vệ bản thân, nuôi dạy con cái.

🌟🌟

Thứ Bảy, 10 tháng 9, 2022

[Review sách] Để Trở Thành Vị Sếp Tuyệt Vời (Gino Wickman & René Boer)

Đã có hàng trăm hàng ngàn cuốn sách khác nhau viết về đề tài lãnh đạo, hầu hết cuốn nào cũng dày cộm và có phần khó nuốt. Mỗi lần đọc mấy cuốn đó là mỗi lần mình dễ cảm thấy choáng ngợp, trước hết là vì sự tài giỏi vĩ đại của các vị lãnh đạo được nhắc đến trong sách khiến ta thấy tự ti, sau là vì đọc xong cũng không biết phải áp dụng những kiến thức đó thế nào.

Một cách rất vô tình, mình được biết đến một cuốn sách dạy làm sếp dù không hề nổi tiếng, khá mỏng và rẻ nhưng nội dung cực chất, đơn giản mà vô cùng thiết thực. Lúc đọc, mình gạch chân, tô màu gần hết cả cuốn, nghĩa là câu nào chữ nào cũng ý nghĩa hết, tác giả viết không thừa, không lan man dài dòng vô nghĩa. Mình cực kỳ thích phong cách viết của tác giả: thẳng thừng, thẳng thắn, đi thẳng vào vấn đề. Mà đặc biệt, cuốn này giúp mình thay đổi rất nhiều về tư duy làm quản trị. Đó là cuốn sách mang tên "Để Trở Thành Vị Sếp Tuyệt Vời".

Mình rất ngạc nhiên tại sao một cuốn sách hay kinh khủng khiếp như thế này lại không được nổi tiếng và lan truyền rộng rãi. Điều làm nên sự khác biệt giữa cuốn sách này với các cuốn sách về nghệ thuật lãnh đạo/quản lý khác đó là tính ứng dụng thực tế ảnh hưởng tức thời của nó. Cuốn sách không trình bày lý thuyết nào cả. Thay vào đó, nó giúp bạn thay đổi tư duy quan trọng, vạch ra cho bạn một kế hoạch để giúp bạn trở thành một vị sếp tuyệt vời. Cuốn sách đã được thử nghiệm và chứng minh bởi hàng nghìn lãnh đạo và quản lý, những người đạt được kết quả và tầm ảnh hưởng không có gì phải bàn cãi. 

Nếu bạn làm lãnh đạo hoặc quản lý của mọi người và bạn muốn trở thành một vị sếp tuyệt vời thì đây là cuốn sách dành cho bạn. Bạn chỉ cần có cái nhìn cởi mở và cam kết sẽ trở nên vĩ đại. Cuốn sách sẽ cung cấp các công cụ để bạn đạt được điều đó. Tin mình đi, cuốn sách và video này sẽ không thể làm bạn thất vọng. 

Thứ Năm, 1 tháng 9, 2022

[Review sách] Đại Dương Đen - Những câu chuyện từ thế giới của trầm cảm

Đại Dương Đen, cuốn sách sau khi đọc xong mình phải thốt lên rằng: Cuốn này giúp mình tiếp nhận được lượng kiến thức chuyên ngành bằng cả 2 năm mình học trên giảng đường đại học! Thật vậy, Tiến sĩ Đặng Hoàng Giang viết rất có tài và có tâm. Một cuốn sách chuyên ngành, đầy tính chất hàn lâm, học thuật, được dày công nghiên cứu và tổng hợp, nhưng khi đến với người đọc là những nội dung cô đọng, ngắn gọn, qua cách viết gần gũi, dễ hiểu. Bác Giang viết với tất cả sự thương cảm, và mình luôn cảm nhận được sự trăn trở và đau đáu của bác mong muốn giúp người Việt bớt cái nhìn lệch lạc về bệnh trầm cảm, ý thức được hậu quả nghiêm trọng của nó để mà tích cực và chủ động hơn trong việc phòng ngừa và chữa trị.

Nếu bạn chưa biết về Tiến sĩ Đặng Hoàng Giang, có thể đọc lại phần giới thiệu tại bài viết [Review sách] Tìm Mình Trong Thế Giới Hậu Tuổi Thơ

Đại Dương Đen có 2 phần. Phần đầu là 12 câu chuyện người thật việc thật về những chứng bệnh trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, rối loạn lo âu, hành vi tự hoại và tự sát,… Phần thứ hai cung cấp kiến thức về bệnh trầm cảm và một số phương pháp trị liệu để giúp người đọc có được hiểu biết cơ bản để tự giúp chính mình và hỗ trợ cho người khác.

Mình đọc mất một tháng, bởi vì có những lúc cuốn sách đem lại cho mình cảm giác quá u ám nặng nề mình không chịu được, phải ngừng lại. Xuyên suốt phần một, là những câu chuyện tối tăm, u uất, đầy đau khổ, bất lực của những người mắc bệnh tâm lý: 

"Không hẳn tôi muốn chết, nhưng chắc chắn là tôi không muốn sống [...] Chết khó quá, nên tôi ước mình không được sinh ra [...] Tôi ngoi lên, rồi tôi chìm xuống. Sức tôi đuối rồi"

"Cô đơn vô cùng tận, tới mức chị không rõ mình có đang còn tồn tại hay không"

"Tôi sợ những cơn của mình, chúng xâm chiếm não bộ tôi, nhấn chìm lý trí của tôi, chúng phơi bày sự đau đớn, cô đơn, nỗi sầu thảm suốt những năm tháng niên thiếu của tôi, sự ám ảnh của bạo lực, của lẻ loi, của tức giận vì chẳng được ai giúp đỡ". 

"Tôi cảm thấy mất kết nối với con người. Tôi tự tách mình ra khỏi mọi người, nhưng cùng lúc đó lại thấy tủi thân, không được quan tâm"

Bên cạnh việc phải vật lộn với con quái vật mang tên trầm cảm, người bệnh còn bị chịu nhiều định kiến và kỳ thị, không nhận được sự cảm thông hay chia sẻ của người xung quanh, cũng như không được chữa trị tận tâm. 

"Mẹ nó bảo bệnh này là bệnh tư tưởng, tất cả là do mình, người bị ung thư mà suy nghĩ tích cực thì còn khỏi được cơ mà." Bố Hằng nói cô "cứ diễn", bố Uyên nói rằng cô "làm trò". Họ hàng của Thành cho rằng anh ở nhà vì lười nhác. Con gái ông Thạch ngăn ông tới bệnh viện tâm thần, vì "bố có làm sao đâu".

Chính người bệnh cũng phải nói: "Trầm cảm là bệnh của người giàu". Bởi vì: một buổi trị liệu tâm lý sẽ tiêu tốn khoảng 2 triệu, chưa kể tiền thuốc. Đi khám ở bệnh viện VN thì bị thờ ơ khám qua loa hoặc thái độ gắt gỏng.

Trầm cảm không những gây ảnh hưởng đến cá nhân người bệnh, mà nó còn làm suy sụp cả một gia đình. "Chẳng may bị gãy tay, gãy chân, hay hỏng một mắt mà tinh thần khỏe thì vẫn còn hơn bị bệnh tâm thần. Cái bệnh này nó lại dai dẳng"

Trầm cảm gây khuyết tật nhưng nó là một thứ thương tích vô hình. Nếu người đi xe lăn khiến người khác động lòng trắc ẩn và sẵn sàng giúp đỡ, thì người mang khuyết tật vô hình không những không được hưởng một sự ưu tiên nào mà còn bị đánh giá, bởi họ bị so sánh với người lành lặn. Đồng nghiệp của một người đang điều trị ung thư sẽ tạo điều kiện để anh vừa đi làm vừa chạy hóa chất. Đồng nghiệp của người trầm cảm, do không biết anh bị bệnh hay khước từ coi đó là bệnh "thật", sẽ coi anh là vô kỷ luật và không đáng tin cậy khi anh muộn thời hạn vì trầm cảm khiến anh lê lết.